1Y3M 全親餵戒奶睡紀錄

by 貝怡杉

自從出月子中心之後,我和大寶二寶就是睡同一間房間,大寶從小就跟我一起睡,雖然有一個月的時間跟外婆共眠,但一看到我回來了,打死就不再回外婆房間,讓外婆超心碎XD(外婆:她之前還一直跟我說有多愛我!結果媽媽回來就忘了!)

為了追求效率跟不打擾娘家家人睡眠,於是我一直都讓二寶採奶睡模式,剛好二寶也不愛奶嘴,而且也算喜歡睡覺,塞奶之後就可以睡著,也算挺方便的,晚上也可以躺餵,不用起床泡奶,還可以追奶,一兼兩顧摸蛤仔兼洗褲!

雖然還是有很多崩潰時光,但還是成功度過了辛苦的嫩嬰時刻。

如今孩子越長越大,嬰兒床對大寶而言也有點小了,但二寶睡習慣了大床,完全移不過去。以前怕吵到娘家人,現在怕吵到大寶跟老公(雖然老公去睡次臥了),所以就這樣繼續將就著。但隨著二寶越長越大,他奶睡越來越奶不睡,一拔掉就會醒來,而且最大的缺點是,沒有媽媽就沒辦法睡!雖然抱搖勉強可以,但是100%放不下來,有次我跟老公還有大寶去參加婆家聚餐,我娘家爸媽就這樣輪流抱著二寶睡,隔天還要去看醫生拿止痛藥XD後來牙齒檢查塗氟時,牙醫說二寶的牙齒雖然就全親餵的狀況來說,維持得不錯,挺乾淨,但兩顆門牙有一點脫鈣的狀況,回來之後真的很煩惱,一直在思考甚麼時候該痛下決定戒掉奶睡這個壞習慣。

我們在過年時不幸新冠確診,因為奶不睡,所以那時候我想說趁機來戒個奶睡或許不錯?當初姊姊也是在感染玫瑰疹時,把所有奶嘴咬破,趁機戒了奶嘴,雖然痛苦了半年,但至少成功了!於是這次想說也如法炮製,但結果撐了一週,結果論是失敗的。後來檢討原因,應該是因為寶寶跟媽媽的狀態都不好,如果媽媽狀態是好的,或許可以挺過去,但當時我也生病了,所以沒辦法跟他拗。還有一點就是,小孩還太小(剛滿一歲),還很依賴餒餒,而且不接受任何安撫物,養都養不起來。加上因為姊姐上幼兒園,動不動就帶病毒回家,整個冬天,弟弟幾乎都是跟鼻涕為伍,這時候要剝奪他的最愛,好像有點殘忍。

好吧,所以我也就決定放過自己,繼續奶睡。

一直到3/29那天午睡時,我想說他吃過午飯也有帶出去運動,鼻涕也不多,就想說讓他練習自己睡。他就這樣在房間裡上上下下跑來跑去四十分鐘,有大寶小時候的即視感,後來上來好幾次要掀我的衣服都被我拒絕,他生氣又下去走來走去爬來爬去還被衣櫥夾到手,後來跑到我腿上,趴著不到三十秒就睡著了。

這是他人生中第一次在我身上沒有吸餒就睡著,而且還放得下來的一次。

隔天,3/30我再嘗試一次,中午一樣成功在媽媽肚子上睡著,但晚上依舊是奶睡躺床。

3/31去外婆家,晚上回家時在汽座上睡著,回來有點小亢奮,我就先帶姊姊進房睡。

後來過一陣子之後等他有睡意了,讓他在床附近上上下下好幾次,終於主動爬來媽媽的懷裡入睡。

4/1首次夜晚一打二不奶睡成功。

之前都是我先帶姊姊先進去房間,跟她講一本故事書、聊聊天,等她睡著了,我才抱弟弟進來,通常這時候弟弟已經被爸爸抱搖睡著了,我只要奶著讓他躺床睡著就好。這次我痛定思痛,決定帶二寶進來大亂鬥,但這缺點是沒辦法跟大寶有那麼多時間相處,唸故事的時間就要往前挪,因為弟弟總是會來搗亂。

這次陪了一個半小時,最後躺在媽媽手臂上睡著,算是一大斬獲。

後面幾天算是挺成功的,只要帶進來大亂鬥,一個小時內基本上兩隻都可以倒下。一開始時間沒抓好時,都會有點脹奶的狀況,但是中間因為我有給夜奶,所以不至於那麼不舒服,前幾天有拿之前沒吃完的卵磷脂來吃,成功度過了奶量減少的時間。

4/11因為弟弟一直不肯睡,所以由爸爸抱睡,但一直沒有睡熟,後來我出房門就醒來,於是我把他抱進房間躺腿,對他唱唱歌,沒想到很快就睡著了,還自己翻到床上趴好,真可愛~可惜當時還是不太愛睡嬰兒床,只要碰到嬰兒床就會哭。

後續斷斷續續維持到5/4,突然二寶變得很焦躁,動不動就要吸奶,而且白天動不動就要吸個兩口,不吸就大哭大鬧在地上耍賴,而且還會亂摸,不給摸也會哭鬧不休。懷疑是不是又要長牙了,所以請爸爸抱睡,可是他又不給爸爸抱著睡,只好抱進來讓他睡睡看。哭了半個小時,終於在大床睡著,這是終於成功了(可能是太累,哭到睡著)。已經兩天都在小床睡覺了,希望可以好好保持,跟小床培養感情。

5/5 午覺一樣因為不給吸餒餒而暴哭,但時間沒有昨晚這麼長了,接受可以在懷裡入睡。後來在小床上睡了一個多小時才醒,醒來之後有大暴哭,安撫一下才繼續睡。真正清醒之後有給他大吸餒餒,他很滿足,還一直開心地笑個不停。

我後來覺得這段時間是重要的轉折點。

之前二寶雖然發現媽媽不給奶就要他睡了,但是因為覺得很新奇好玩,所以雖然很生氣,但還接受。後來可能是長牙不舒服,更想依賴吸奶睡覺,此時反應更激烈了一些,不過這也是他真正明白了媽媽的用意:「睡覺前不能吸奶,只有醒來才可以喝」的意思到底為何。

當天晚上,我讓兩個小孩再次滾滾睡,可能終於明白媽媽不會給奶睡了,所以也不太生氣,雖然有來嘗試偷翻衣服,但是當媽媽不給吸的時候,他摸摸鼻子就走了。從晚上九點半玩到十點半,到處摸摸爬爬走走,還一直去弄姊姊,喝光了一整壺的開水,最後拿著粉紅企鵝在大床趴著蹭來蹭去。我在他幾乎快睡著的狀態把他抱進小床,這是他第一次在半清醒狀態下躺上小床沒有暴怒,就這樣蹭一蹭,大概十分鐘左右就睡著了。媽媽好感動阿。

隔天5/6,我嘗試半夜也改掉奶睡的狀況,但出師不利,凌晨兩點多哄到三點半還是不肯睡,非常堅持。這時候可能是他哭太久讓我開始脹奶,就當作夜奶給他喝,喝完之後喝點開水,過陣子就安穩入睡了。這次睡到六點多,這次醒的時間比較短,很快就睡回去了,最後八點半起來,清醒之後餵奶。

午睡是媽媽帶姊姊去買菜的時候,爸爸抱著的時候突然睡著的,但媽媽回來之後放到床上,竟然可以直接睡著。這時候就覺得戒奶睡真的好棒!!!之前都還要在那邊躺著給他吸一吸才有辦法安撫入睡,而且還可能會銜接失敗。可能這幾天太折磨了,有點累,所以這次一路睡了三個小時。

醒來之後我們出門玩,回程的時候他在車上小睡了一下,晚上一樣滾滾入睡,這次有爬到我身上兩次,會試探得看看我+掀我衣服,但當我拒絕他的時候,他沒有生氣也沒有哭了,就這樣到處走來走去,拎著他的水壺偶爾喝一喝,我也會給他企鵝請他摸摸抱抱,雖然他到現在還是沒辦法抱著企鵝入睡,但這已經是他唯一比較喜歡的玩偶了~(沒有安撫物的嬰兒有時候真的挺麻煩的)就這樣到他有點茫了的時候,請他回小床,他竟然就自己走回小床睡著,媽媽太吃驚!這次全程大概一個多小時入睡。

從那次之後,哄睡兩寶變得比較沒那麼棘手了,只是要防止他們睡前扭打跟玩耍XD(大多都是弟弟在弄姊姊,有時候會拔姊姊頭髮或巴她的臉,都要一直提醒他要小小力摸摸)而且他的睡眠品質也大幅提升,減少了吸半天都不睡的問題,最重要的是,媽媽的腰痠背痛症狀終於獲得緩解!可以不用一直貼貼布了!哈哈~

配合白天固體食物份量的增加、出門曬太陽運動,以及給他練習喝保久乳,他夜奶的狀況也改善了許多,大概要到凌晨四點多才會醒來,自己翻媽媽的衣服喝餒餒,躺在媽媽跟姊姊中間緩緩入睡,有時候還會自己跑回去小床。不過午睡狀況就很好,大概睡兩個小時都不會醒,有時候自己翻一翻就睡著了,真的很棒!

這個狀況維持到最近二寶被大寶傳染腸病毒,因為白天吃不下飯也不想喝水,所以開放親餵吸到飽。雖然覺得很辛苦,又開始腰痠背痛,有了原本想要斷奶但又被催出更多奶的無奈,但是或許也是因為這樣,所以二寶沒有因為脫水的狀況,至少他願意喝母奶,這時候真的又覺得謝天謝地了~

這兩天症狀終於比較緩解,二寶也開始願意吃點東西,情緒也平穩了許多,吸完餒餒之後可以接受在媽媽懷裡入睡,不用叼著奶。人生中難免會有一些波瀾,希望我們都可以一起攜手度過每一個難關:)

總結以下落落長的紀錄,我覺得這次奶睡成功,有幾個關鍵因素:

一、隊友及同住家人的支持。

二、寶寶大了可以理解媽媽的行為並且做出改變。

三、吸管水杯使用無礙。

四、媽媽的決心。

五、天時地利人和。若生病狀態千萬別勉強,否則是兩敗俱傷。

親餵這條路很長,大寶的時候是完全失敗的,沒想到二寶可以順利進行到現在,真的是老天爺送給我的寶貴禮物。

上個月生理期正式來了,原本想說睽違兩年多的月經會使人不適(當年大寶四個月的時候來,痛到我吃止痛都沒用),但不知道是因為月子做得不錯,還是因為現在有了規律的生活+良好的心態+運動,竟然完全沒有痛感,而且血塊也很少喔!真的是很感動~

有機會再來寫寫兩次的月子中心紀錄+全親餵的過程吧!

希望寶寶們的腸病毒病程快點結束,恢復健康活潑的生活吧!(不然媽媽一打二這麼多天真的好累阿哈哈)

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